Все материалы
Боевые искусства
Разбивание досок в воздухе. Скорость, точность, сила удара, и правильная дистанция.
Боевые искусства
Микацуки Гери. Сильный удар ногой в голову на ближней дистанции.
Боевые искусства
Серии ударов ногами на люду. Начинаем с ура маваши-гери. "Миссия невыполнима".
Боевые искусства
Гьяку-цуки. Ой цуки. Мои секреты сильных прямых ударов руками каратэ.
Боевые искусства
Все ката Шотокана на берегу моря - 25, 26. Годзюшихо Дай, Годзюшихо Шо.
Боевые искусства
Каратэ для самообороны. 2-й фильм. Рациональная техника ударов.
Боевые искусства
Серии ударов ногами. Связываем все основные удары ногами в комбинации.
Боевые искусства
Удары ногами и руками по двум целям. Полезная тренировка.
Боевые искусства
Ката каратэ на глубоком снегу. Мейкио, Нидзюшихо, Унсу.
Эзотерика
Путь к Силе. Тренировка - 4.
Боевые искусства
Ката Ванкан. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.
Боевые искусства
Огненный меч. Битва. Спонтанное ката с катаной.
Боевые искусства
Маваши-гери. Энциклопедия ударов ногами - 2. Всевозможные варианты удара в прыжках в условиях улицы.
Боевые искусства
Самые сильные удары - 4. Гьяку-цуки в нижний уровень. Рву пачку газет.
Боевые искусства
Тамэсивари. Разбивание кирпичей ударом Тоби Йоко-гери.
Боевые искусства
Подпрыгнуть и точно попасть ударом ноги в выступающую шину. Попробуйте повторить.
Боевые искусства
Метание топора в яблоко.
Эзотерика
Кот учит бить быстро и сильно.
Боевые искусства
Тамэсивари. Разбивание подвешенных досок ногами. Описание в статье. Смотрите ссылку.
Боевые искусства
Каратэ в самообороне - 1. Начинаем атаку ударом ноги вперёд.
Боевые искусства
Связки ударов руками в движении. Фильм - 9. Тренировки для здоровья и долголетия.
Секреты внутренних практик
Концентрация, энергия, внутренняя сила. Смысл упражнения "Выбить шину из пирамиды".
Боевые искусства
Зачем каратэ в мирной жизни? Тренируемся преодолевать трудности, поднимая планку своих целей.
Эзотерика
Тренировка антистресс. Как быстро прийти в себя после долгой дороги за рулём.
Эзотерика
Очищение планеты от морока злобы, ненависти и насилия. Светлое будущее зависит от каждого.
Боевые искусства
Удары в движении. 3-е упражнение.
Боевые искусства
Йоко-гери. Тоби Йоко-гери. Правильные - неправильные удары, или сильные и точные.
Боевые искусства
Ката Тайкиоку - энергетическая матрица техники каратэ.
Эзотерика
Хира-сюрикэны. Старые диски от пилы. Метаю как ниндзя.
Боевые искусства
Нереальное упражнение. Выбить ударами несколько шин подряд в одной атаке. День 60.
