Все материалы
Боевые искусства
Ура микацуки-гери. Удары ногами для улицы. Энциклопедия ударов ногами - 9.
Боевые искусства
Удары нунчаку по подброшенным яблокам. Тренировка на точность ударов.
Боевые искусства
Какой прямой удар самый сильный? Бокс, каратэ или что-то другое?
Боевые искусства
Тоби мае-гери. Как научиться бить удар ногой вперёд в прыжке.
Эзотерика
25 выходов переворотом. Сильная воля способна на многое.
Боевые искусства
Две нунчаку в бою хорошо, а одна лучше. Бить, а не красиво вертеть.
Боевые искусства
Связываем удары ногами и руками. Тактика боя. Динамическое каратэ.
Боевые искусства
Танец Силы с двумя нунчаку под песню Цоя "Группа крови". Так тренировался в 90-м.
Боевые искусства
Тренировки с тяжёлым оружием - 1. Спонтанные движения.
Боевые искусства
Удары ногами 3. Маваши-гери.
Секреты внутренних практик
Храм Бессмертия. Смысл моих ежедневных онлайн медитаций.
Боевые искусства
Тренировка в темноте. Серии ударов руками и ногами по шинам.
Боевые искусства
Метание ножа в тонкое дерево. Оборотное метание ножа.
Боевые искусства
Пробуйте пробить лист бумаги ударом ой-цуки. Поймёте как концентрировать энергию исполняя ката.
Боевые искусства
Нунчаку в самообороне. Зрелищный бой с воображаемыми противниками.
Боевые искусства
Серии ударов руками. Выбиваю шины кулаками. День 84.
Боевые искусства
Внутренняя Алхимия всех ката каратэ Шотокана -3. Тайкиоку Сандан.
Боевые искусства
Ката Тэкки Нидан. Ката как внутренняя и боевая практика - 14. Уникальный Бункай ката на шинах.
Боевые искусства
Зачем кричат каратисты? Киай и Кинсей.
Боевые искусства
Проникающий удар ногой в прыжке с разворота со сменой стойки. Тоби Йоко-гери, Тоби Уширо-гери.
Эзотерика
"Терминатор" в лесу. Разрушая сухие пни мы укрепляем руки и помогаем природе.
Боевые искусства
Зажали в подъезде, бей первым. Каратэ в самообороне. Тамэсивари. Разбиваю куски гипсокартона.
Боевые искусства
Невероятная скорость и сила удара палкой. Супер номер.
Боевые искусства
Тренировка мощных пробивных ударов руками и ногами выбивая шины. Мой метод тренировок - 8.
Боевые искусства
Боковые удары руками внутрь и наружу. Какие мощнее?
Боевые искусства
Секреты техники прямых ударов руками. Семинар по каратэ-1.
Боевые искусства
Бей первым, если нет другого выхода. Упражнение - 3. Стоим спиной к цели удара.
Боевые искусства
Супер упражнение с шинами на развитие способности бить серии ударов ногами.
Боевые искусства
Бункай 6-й комбинации ударов 3-го ката Айкитэ уровня Огня.
Боевые искусства
Разрушительная сила ударов ногами и руками.
